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서서 일하는 ‘스탠딩 워크’ 척추건강에 좋을까?
문찬식 기자 2015.10.20
▲ 현대유비스병원 이성호 병원장 최근 일부 기업들이 직원들의 건강과 업무 집중력 향상을 위해 서서 일하는 ‘스탠딩 워크(Standing Work)’를 도입하면서 서서 일하는 직장인들이 늘고 있다 ...

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심폐소생술의 중요성!
최인귀 2015.10.20
▲ 최인귀 인천 공항소방서 119구조대 최근 심폐소생술(cardiopulmonary resuscitation)의 중요성이 관심을 받고 있습니다. 심폐소생술이란 심장박동이나 호흡이 정지된 사람에게 인공호흡과 ...

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소방안전상식 소·소·심 함께 배워요
최은성 2015.10.20
▲ 최은성 전남 해남소방서 소방과 전국 소방관서에서는 화기취급이 증가하는 겨울철을 대비해 '겨울철 소방안전대책'을 수립 후 추진예정이며 화재 없는 안전마을 조성, 전통시장, 공장·창고 및 공사장 ...

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기초소방시설, 가족행복을 위한 작은 실천
임채은 2015.10.20
▲ 임채은 인천 서부소방서 연희119안전센터 국민안전처에서 분석한 통계자료에 의하면 2014년 한 해 동안 발생한 전체 화재 3만8144 건 중 25.5%인 9699건이 주택에서 발생했으며 화재로 인한 전체 ...
주택 기초소방시설을 설치하자
손민국 2015.10.20
인천 서부소방서 연희119안전센터 겨울철이 시작되는 11월은 '전국 불조심 강조의 달'로 화재로 인한 피해를 줄이기 위해 매년 각종 캠페인 및 안전관리 활동을 전개하고 있지만 주택화재로 인한 사상자는 매년 늘어가는 추세이다. 고령화 사회로 접어들면서 거동조차 제대로 할 수 없는 독거노인 세대가 증가하고 있고 ...

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'공공을 위한 배려, 청렴'
나민성 2015.10.20
▲ 나민성 인천 강화소방서 119구조대 시대가 변화하고 발전함에 따라 세상은 자본주의 사회로 변화하였고 물질만능 주의가 되어감에 따라 사회적 이득을 얻기 위해 타인에 대한 배려가 줄어들기 시작하였다. 또한 ...

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주사로 양악수술 효과를 낼 수 있다? 수술 부담 줄인 쁘띠양악, ‘양악주사’
권혁정 2015.10.20
(뮤즈클리닉 강남점 권혁정 원장) 최근 얼굴이 작고 V라인 턱선을 선호하면서 20~30대 젊은 세대들이 양악수술에 대해 높은 관심을 보이고 있다. 성형을 통해 더욱 예뻐진 연예인들과 각종 성형 관련 TV프로그램의 영향으로 화장으 ...

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환절기 독감예방을 통한 건강관리
이진영 2015.10.19
▲ 이진영 인천 남부소방서 신기119안전센터 매년 가을철 환절기감기와 독감 환자가 증가하고 있다. 보통 일반인들은 감기에 심하게 걸리면 독감이라고 생각들 하지만 실제로 감기와 독감은 완전히 다르다. 감 ...

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즐거운 사람이 되는 법
이성채 2015.10.19
▲ 이성채 인천 강화소방서 강화119안전센터 인생은 우리가 즐거움을 느끼고 노력하고, 그 노력의 결실을 얻어 성공하여 큰 행복을 느끼거나, 게으른 노력으로 인해 실패하여 무지막지한 불행을 느끼는 것을 포함하는 ...

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우리가 만드는 소방출동로
양정규 2015.10.19
▲ 양정규 인천남동소방서 구월119안전센터 지금보다 조금 더 빠르게, 편리하게, 정확하게 모든 것을 진행하고자 하는 수많은 노력들 덕분에 어느덧 우리나라는 세계의 강대국들과 어깨를 견줄 수 있을 만큼 빠른 성장 ...

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온 국민의 소소심 전개운동
민병복 2015.10.19
▲ 민병복 인천 중부소방서 홍보교육팀 동절기 돌입하기 즈음해서 무엇보다 중요한 안전교육 홍보에 포함된 소소심에 대해서 알아보기로 하자. 금년도 한해 우리는 각종 화재ㆍ재난사고 등을 언론매체를 통해 알거 ...

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대한민국의 안전과 밝은 미래는 청렴에서 시작된다
김오년 2015.10.19
▲ 김오년 경기 여주소방서장 요즘 들어 일상에서 'Global'이란 단어를 흔히 사용하고 있으나 세계 속의 'Republic of Korea'(대한민국)로 인정받기위해서는 정치, 경제는 물론 사회 각 분야에서 ...

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청렴, 옛 선비에게 배우다.
김미정 2015.10.19
▲ 김미정 서울남부보훈지청 보훈과 계란유골(鷄卵有骨)이라는 고사성어가 있다. 이는 우리나라의 대표적인 청백리인 황희정승의 일화에서 유래된 사자성어이다. 지금 그 뜻은 ‘달걀에도 뼈가 있다는 뜻으로, ...

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무리한 가을산행, 무모한 가을산행 되지 않도록
권병욱 2015.10.19
▲ 권병욱 인천공단소방서 예방안전과 10월 중순에 접어들면서 알록달록 형형색색의 단풍이 온 산을 곱게 물들이며 산으로 향하는 등산객의 발길 또한 끊이질 않고 있다. 힘들었던 한 주간의 스트레스를 날려버리고, ...

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가을철 유독 관절이 쿡쿡 쑤시는 이유는
문찬식 기자 2015.10.19
▲ 온누리종합병원 정형외과 원만희 과장 평소 등산과 자전거 타기, 요가 등으로 체력단련을 열심히 하던 40대 주부 A씨는 가을 들어 욱신욱신 심해지는 무릎 통증에 정형외과를 찾았다. A씨의 병명은 관절염의 일종인 & ...

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고령화사회와 교통안전
조윤구 2015.10.18
교통안전공단 인천지사 ▲ 조윤구 지사장 지난 10월1일, 교통안전공단에서는 국토교통부와 인천광역시, 인천지방경찰청, 교통 유관기관 및 ...

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공직자의 기본 청렴!
고상철 2015.10.17
▲ 고상철 인천 남동소방서 예방안전과 옛날부터 공직사회의 부정부패 또는 비리가 끊이지 않고 사회적으로 이슈화되고 있는 실정이다. 소수의 공직자의 비리 등으로 공직자 전체의 이미지가 실추되는 것을 보면 안타까운 ...

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가을철 산행시 사고발생 예방을 위한 안전수칙
곽내엽 2015.10.17
▲ 곽내엽 인천 강화소방서 강화119안전센터 단풍이 물들기 시작하면서 본격적인 등산시즌이 다가오고 있다. 설악산과 오대산의 단풍은 이미 시작 되었고 중부지방은 10월 하순, 남부지방은 11월 초면 단풍이 ...

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안전한 자전거 운행을 위한 방법
오진수 2015.10.17
▲ 오진수 인천 공항소방서 운서119안전센터 유난히 덥고 뜨거웠던 여름이 가고 천고마비의 계절인 가을도 어느덧 중반에 접어 들었다. 살랑살랑 서늘한 바람이 불고 태양빛은 뜨겁지도 않고 온화하게 햇볕을 내 ...

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단기간에 효과 보는 ‘팻(비만)주사’로 셀룰라이트까지 잡자
이상민 2015.10.16
(강남역 아이러브피부과 이상민 원장) 늘씬하고 볼륨감 있는 몸매로 브라운관에 등장하는 연예인들의 모습이 연일 화제가 되고, 셀 ...