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여름에 생긴 피부 색소, 가을철 피부 관리 방법은?
이웅재 2015.10.16
(대전 LK피부과 이웅재 원장) 가을비와 함께 싸늘해진 공기와 달라진 옷차림에서 이제 가을이 더 깊어진 것을 느낄 수 있다. 가을 ...

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주택 안전관리의 기초 중의 기초
강재성 2015.10.14
▲ 강재성 인천 서부소방서 가좌119안전센터 2012년 2월5일부터 신축 주택에 소화기 및 단독경보형감지기의 설치가 의무화 됐다. '소방시설 설치 유지 및 안전관리에 관한 법률 제8조'가 개정되면서다. ...

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건강한 사회의 초석, 건강검진
장성일 2015.10.13
▲ 장성일 인천 중부경찰서 경무과 2015년도 얼마 남지 않았다. 이맘 때쯤이면 가을단풍 여행을 즐기거나 독서를 하는 등 저물어가는 한 해를 정리하는 기간이기도 하다. 다른 한편으로 각 기업체의 직원들이 건강 ...

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오래된 흰튼살, 처음부터 ‘리폼법’으로 제대로 치료해야 효과적
이상민 2015.10.13
(강남역 아이러브피부과 이상민 대표원장) 튼살은 팽창선조라고 불리며 종아리, 허벅지, 팔, 배, 엉덩이, 가슴 등 피부가 얇게 갈라지는 ...

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화재 위험이 커지는 건조한 가을, '자나 깨나 불조심'
박상민 2015.10.12
▲ 박상민 인천서부경찰서 석남지구대 어느새 무덥던 여름이 지나가고 가을이 왔다. 가을이 오면 날씨도 쌀쌀해지지만 필자처럼 피부가 건성인 사람들은 건조해지는 것에 더 신경이 쓰일 것이다. 기상청에 따르면 ...

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당신의 사생활을 노리는 몰래카메라를 조심하세요
김우진 2015.10.12
▲ 김우진 인천 서부경찰서 청라국제도시지구대 최근 지하철, 모텔, 학교, 워터파크 등 장소를 가리지 않고 몰카범이 활개를 치고 있다. 실제로 2009년 807건 발생했던 몰카 범죄는 지난해 6,623건으로 5 ...

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졸음운전! 순간의 '꾸벅'이 생명을 앗아갈 수도
강민정 2015.10.12
▲ 강민정 인천 서부경찰서 석남지구대 지구대에서 교대로 근무하고 있는 필자는 야간근무를 마치면 긴장감이 풀려 피곤함이 밀려오곤 하는데 며칠 전 퇴근길에 아찔한 경험을 했다. 피로한 몸을 이끌고 퇴근하던 중 ...

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청렴한 공직자는 가슴에 황희정승을 품는다
이공수 2015.10.12
▲ 이공수 경기 일산소방서 소방행정과 얼마전 우리 소방서에서 청렴현장 체험을 다녀왔다, 그래서 청렴에 대하여 다시한번 생각할 기회가 되었다. 청렴(淸廉)이란 전통적의미로 지위나 권력을 이용하여 불법적, 비윤 ...

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안전한 가을 산행
고철수 2015.10.12
▲ 고철수 인천 강화소방서 119구급대 더위가 꺾이고 아침, 저녁으로 산산해진 가을이 왔다. '가을'하면 가장 먼저 울긋불긋 산을 뒤덮은 단풍이 생각날 것이다. 본인이 근무하고 있는 강화도에도 유명한 ...

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안전수칙 실천하는 우리가 산불을 예방할 수 있다
고상철 2015.10.12
▲ 고상철 인천 남동소방서 예방안전과 주5일제가 직장, 학교 등 사회 전반적으로 정착되면서 등산이나 캠핑 등의 여가생활을 즐기는 사람들이 많이 증가하였다. 하지만 수많은 등산, 캠핑 계획만큼이나 산불화재도 빈번 ...

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환절기 감기, 면역력 높이는 음식으로 예방하세요!
김정연 2015.10.12
▲ 김정연 경기 양주시어린이급식관리지원센터장 김정연 양주시 어린이급식관리지원센터는 영양사가 없는 소규모 어린이급식소를 대상으로 어린이들이 건강하게 성장할 수 있도록 연령별 영양요구량에 맞는 맞춤형 식단과 표준 ...

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아름다운 코 성형! 코필러, 안전하고 만족스러운 이미지 개선 방법은?
김준우 2015.10.12
(압구정 꿈꾸는 클리닉 김준우 원장) ▲ 꿈꾸는 클리닉 김준우 원장 코는 아름다운 얼굴을 결정짓는데 중요한 역할을 한다. 얼굴의 중앙에 위 ...

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성인 여드름, 몸 내·외부 동시 치료로 여드름의 근본 원인 해결!
조순금 2015.10.12
(잠실 한방 피부과 규림 한의원 잠실점 조순금 원장) ▲ (사진제공=규림 한의원 잠실점) 여드름은 일반적으로 10대 청소년기에 호르몬의 ...
10월10일 임산부의 날 산모 건강 챙기세요
문찬식 기자 2015.10.10
10월10일은 ‘임산부의 날’이다. 올해 10회를 맞는 임산부의 날은 임신과 출산의 중요성을 북돋우기 위해 임신기간(10개월)과 풍요와 수확의 달(10월)을 의미하는 10월10일로 지난 2005년 12월 제정됐다. 임신은 가족 모두에게 축복이지만 정작 산모에게 열 달은 고통과 인내의 기간이다. ...

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연휴를 이용한 쌍꺼풀 수술, 반드시 고려해야 할 점은?
신용호 2015.10.10
(비오성형외과 신용호 원장) 사흘간의 한글날 연휴를 앞두고 성형수술을 계획하고 있는 이들이 증가하고 있다. 특히 쌍꺼풀 수술은 작은 ...

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‘팻(비만)주사’가 셀룰라이트 제거에 효과적인 2가지 이유는?
이상민 2015.10.08
(강남역 아이러브피부과 이상민 원장) 이상민 원장 살을 빼고 싶어 하는 이들에게 큰 고민거리인 셀룰라이트는 딱딱하게 응축된 지방으로 울퉁불 ...

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엘리베이터 안전사고, 안전수칙을 알고나면 안심이 됩니다
김유주 2015.10.07
▲ 김유주 인천 남동소방서 예방안전과 우리가 살고 있는 도시에는 하룻밤 자고 일어나면 고층빌딩이 새로 서있을 정도로 많은 고층건물들로 둘러쌓여 있다. 그 높은 건물을 매번 계단으로 올라가야 한다면 정말 힘 ...

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올바른 119 신고요령
이승연 2015.10.07
▲ 이승연 인천소방본부 119종합방재센터 만약 화재가 발생하거나 교통사고를 목격했을 때, 그리고 주변에서 누군가 아픈 경우 가장 먼저 생각나는 것은 무엇일까? 아마 '119'가 아닐까 한다. 인천기준 일일 ...

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성숙한 신고의식 함양, 사랑하는 가족을 지키는 길
이해길 2015.10.07
▲ 이해길 인천 서부경찰서 청라국제도시지구대 범죄신고는 '국번없이 112'라는 것은 어린아이 할 것 없이 우리 국민들은 모두 다 알고 있으며, 경찰의 도움을 요청하는 112신고전화는 하루에도 수백 건 넘게 ...

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“공직자가 청렴하면 대한민국의 국격이 상승한다!”
호승환 2015.10.07
▲ 호승환 인천 강화소방서 길상119안전센터 세계 반부패운동단체인 국제투명성기구(TI)가 발표한 ‘2014 국가별 부패인식지수’에 따르면 우리나라는 175개국 중 43위(100점 만점에 ...