▲ ‘건강한 갱년기 보내기 특강’ 포스터. (사진=서대문구청 제공)

[시민일보 = 홍덕표 기자] 서울 서대문구(구청장 이성헌)가 중장년층의 슬기로운 갱년기 극복과 건강한 생활 습관 형성을 위해 오는 9월7일 오전 9시30분부터 낮 12시까지 구청 6층 대강당에서 ‘건강한 갱년기 보내기’ 특강을 연다.

갱년기는 중장년기에서 노년기로 접어드는 시기로 호르몬 변화와 신체 기능 저하가 진행되기 때문에 건강관리와 만성질환 예방 교육이 필요하다.

구는 이러한 갱년기 증후군의 증상과 만성질환 예방에 대한 주민 이해를 돕고 올바른 생활 습관 실천을 유도해 건강하게 갱년기를 보낼 수 있도록 이번 특강을 마련했다.

이날 서울대학교병원 가정의학과 윤재문 교수가 ‘갱년기 건강관리’를 주제로 강의하고 수강자들의 질문에 대해 답한다.

강의 외에도 만성질환 예방 관리에 대한 관심을 높이기 위해 다양한 보건사업 홍보 및 체험 부스가 운영된다.

선착순으로 주민 200명을 모집하며 수강 희망자는 온라인이나 전화로 신청하면 된다.

이성헌 구청장은 “갱년기를 슬기롭게 극복하고 건강한 노년기를 보내는 데 도움이 되는 시간이 될 것으로 기대한다”고 말했다.

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