거창군은 코로나19 장기화로 지친 일상 생활에 활력을 불어넣기 위해 실내·외 신체활동 ‘건강핏 프로그램’ 참여 대상자 200여 명을 오는 15일부터 19일까지 모집한다.

신체활동 프로그램은 3월 29일부터 6월 18일까지 3개월간 운영되며, 직장인 및 노년층의 참여폭을 확대하기 위해 시간대별(새벽, 오전, 저녁)로 보건소와 강변 생활 체육공원(KT플라자 앞), 대동주공아파트 앞 강변로, 스포츠파크, 죽전공원 등에서 진행하게 된다.

또한, 생활속 거리두기의 방역 지침을 준수하며 8개 팀으로 구성, 전문 강사가 근력 강화 및 코로나 블루 극복을 위한 생활 체조를 주 2회 지도한다.

구인모 거창군수는 “코로나19 장기화가 신체활동 부족으로 이어져 근력 및 면역력 저하, 각종 심뇌혈관질환 발생이 우려된다”며, “이번 프로그램을 계기로 앞으로도 신체활동 참여 접근성을 높여 더 많은 주민들이 참여할 수 있도록 다양한 프로그램을 확대 운영해 나가겠다”고 전했다.

이번 프로그램은 참여 전후 체성분 검사 등 기초검사와 함께 식습관 개선을 위한 영양 교육을 병행하여 건강한 식생활을 도울 통합적인 건강관리 서비스도 제공할 계획이다.

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