춘곤증과 미용에 도움이 되는 음식에 관심이 모아지고 있다.

지난 2월 20일 방송된 KBS2 ‘그녀들의 여유만만’에서는 춘곤증과 피부미용에 도움이 되는 차가 소개됐다. 이날 방송에선 몸속 수분과 물에 대해 알아보는 시간을 가졌다.

전문가는 “억지로 많은 양의 물을 먹기보다는 차츰 늘려나가는 것이 좋다”고 설명했다.

또 이날 방송에서는 춘곤증과 푸석한 피부에는 건 구기자, 건 오미자 차가 소개됐다.

오미자는 진액생성&기력회복에 도움을 주고, 구기자는 튼튼한 근골&성호르몬 분비에 도움을 주며 비타민C가 풍부해 피부미용에도 좋다.

오미자, 구기자 차를 맛본 아나운서 MC군단은 “향도 좋고 너무 좋다”고 말했다.

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