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푸드/음료

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겨울철 건강관리 대표주자 인삼, 홍삼으로 먹어야 안전성 UP!
서혜민 2016.01.12
[시민일보=서혜민 기자]‘겨울철 건강식품’의 대표 주자는 인삼이다. 인삼은 몸의 신진대사를 촉진해 피로를 해소하고 면역력을 높여 감기나 비염 같은 잔병치레를 예방해 준다. 이러한 인삼은 가공방법에 따라 수삼, 백 ...

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강화도의 명물이 된 강화도맛집 ‘진복호’
김다인 2016.01.12
▲ (사진제공=진복호) [시민일보=김다인 기자]인천 강화도 여행코스로 꼽히는 ‘진복호’는 크리스마스에 방문하기 좋은 맛집으로 해산물를 사용한 깊이 있는 요리와 친절한 서비스로 다양한 방송 ...

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소리 없이 덮치는 뇌졸중, 최고의 예방 및 치료법은? ‘천연 비타민C’
김다인 2016.01.11
[시민일보=김다인 기자]국내에서 암 다음으로 많은 사망자를 낳는 질환은 바로 뇌졸중이다. 20분마다 1명을 사망에 이르게 하는 뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 파열돼 뇌기능에 장애가 생기는 것을 말한다. 뇌졸중은 한번 발병하면 중증 합병증 ...

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겨울철에 더 아픈 '통풍 주의보', 요산수치 낮추는 음식 필요한 때
서혜민 2016.01.11
[시민일보=서혜민 기자]찬바람이 부는 겨울은 통풍 환자들의 수가 기하급수적으로 늘어나는 계절이기도 하다. 추운 날씨 탓에 야외활동이 어려운 데다가, 연말연시 각종 회식과 술자리로 인해 몸 속 요산의 수치가 쉽게 늘어나기 때문이다. ...

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라페스타 먹자골목의 소문난 맛집, ‘착한한우곱창’
서혜민 2016.01.09
[시민일보=서혜민 기자]일산 라페스타 먹자골목에는 맛있는 맛집들이 모여 있다. 그 중에 저녁이 되면 여러 모임, 약속, 회식 등으로 모여 즐겨 찾는 메뉴는 역시 곱창이다. 그중 일산곱창맛집 착한한우곱창은 저렴한 가격으로 쫄깃하 ...

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수요미식회에 소개된 별미 돼지생갈비와 양념갈비, 양평맛집 터갈비에서 무한리필로 주목
서혜민 2016.01.09
[시민일보=서혜민 기자]최근 서울 근교 여행지로 양평이 큰 사랑을 받고 있다. 양평은 용문사나 세미원, 서종갤러리, 중미산 휴양림, 무물머리 등 각종 관광지들을 갖추고 있어 관광객들의 큰 호응을 얻고 있는데 무엇보다도 양평에 위치한 ...

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겨울철 한파 속 따뜻한 온돌방에서 먹는 한방오리백숙, 양평맛집 문리버
김다인 2016.01.09
[시민일보=김다인 기자]바쁜 일상 가운데 아름다운 자연을 느낄 수 있고 맛있는 먹거리를 즐길 수 있는 힐링 여행을 떠나고 싶다면, 큰 부담이 없이 서울근교 당일치기 여행을 떠날 수 있는 경기도 여행지, 양평을 추천한다. 산 좋고 물 ...

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작은 일에도 ‘욱’, 분노조절장애 칼슘 도움돼... '천연 칼슘으로 섭취해야'
서혜민 2016.01.08
[시민일보=서혜민 기자]사소한 계기로 인해 붙은 시비가 돌이킬 수 없는 상황으로 번지기도 한다. 지난 9월 경기도 의정부 시내의 한 도로에서 보복운전으로 상대방의 차를 들이받아 대퇴부 골절 등 전치 8주의 상해를 입힌 A모 씨의 사례 ...

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2016년 유망 소자본창업 아이템 ‘화떡남리틀카페’ 병신년 파격 창업 혜택!
서혜민 2016.01.07
[시민일보=서혜민 기자]2016년의 병신년(丙申年)의 재주와 끼가 많은 붉은 원숭이의 해가 밝아오면서, 붉은색은 생성과 창조, 정열과 애정, 적극성을 뜻하고 있어 기운이 번창하는 해로 여겨지고 원숭이의 꾀와 지혜, 그리고 재능을 나타 ...

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“칼슘 먹어야 똑똑해진다”…100% 천연원료 칼슘 고르는 TIP
서혜민 2016.01.07
[시민일보=서혜민 기자]보통 ‘칼슘’이라고 하면 뼈에 좋은 영양소란 인식이 강하지만, 칼슘은 뼈를 좋게 하는 것 외에 도 다양한 역할을 한다. 특히 주목할 만 한 것은 뇌세포의 성장과 유지다. 체내 칼슘이 충분해 ...

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뇌졸중이 유발한 혈관성 치매, 초기증상과 예방에 좋은 음식은?
김다인 2016.01.07
[시민일보=김다인 기자]뇌혈관이 갑자기 터지거나 막히는 뇌졸중은 반신마비, 언어장애 등을 일으키는 것으로 알려져 있다. 그러나 인지기능과 관련된 부위의 뇌혈관에서 뇌졸중이 발생할 경우에는 급작스런 치매가 올 수도 있다. 이를 &lsq ...

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여성 건강 위협하는 자궁내막증, 자궁에 좋은 음식이 필요한 때
서혜민 2016.01.06
[시민일보=서혜민 기자]‘여성의 건강은 자궁을 보면 알 수 있다’는 말처럼 자궁은 여성의 건강을 좌우하는 중요한 기관이다. 때문에 자궁 질환이 발병하면 몸 곳곳에서 이상신호가 켜지고 생명을 위협한다. 특히 자궁내 ...

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겨울에 극성부리는 탈모, 머리카락 지키려면 ‘천연 철분’ 섭취해야···
서혜민 2016.01.06
[시민일보=서혜민 기자]최근 들어 우수수 빠지는 머리카락 때문에 울상 짓는 이들이 많아졌다. 춥고 건조한 겨울에는 혈액순환이 원활하지 못하고 면역력까지 떨어져 탈모가 가속화되기 쉽다. 탈모는 한번 발병하면 계속 진행되는 경우가 많아 ...

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신년마다 찾아오는 우울감, 우울증에 좋은 음식은?
서혜민 2016.01.06
[시민일보=서혜민 기자]여기저기서 2016년 병신년(丙申年)을 맞아 여러 가지 계획을 세우며 한껏 들뜬 분위기에 취해있다. 그런데, 이 같은 떠들썩한 분위기에서 한참 동떨어져 있는 이들이 있다. 바로 연말연시 우울증에 시달리고 있는 ...

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‘러시아산 차가버섯’, 환우들에게 관심집중 되고 있는 이유는?
서혜민 2016.01.06
[시민일보=서혜민 기자]대체식품이라 불리며 환우들에게 연일 화제인 버섯이 있다. 이는 바로 ‘차가버섯’이다. 차가버섯은 시베리아와 북아메리카, 북유럽 등 북위 45도 이상 지방의 자작나무에 기생하는 버섯이 ...

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‘죽음의 그림자’ 당뇨병, 증상완화에 탁월한 혈당 낮추는 음식은?
서혜민 2016.01.06
[시민일보=서혜민 기자]대표적인 만성 난치병인 ‘당뇨병’이 무서운 이유는 다양한 합병증을 초래하기 때문이다. 일단 시작된 합병증은 돌이킬 수 없는 경우가 대부분이며, 이는 당뇨환자의 삶의 질을 떨어뜨리고 수명을 ...

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울산맛집 줄서서 먹는 고기창업 여수동치즈갈매기 울산점
서혜민 2016.01.05
[시민일보=서혜민 기자]많은 이들이 연말에 소중한 사람들과 뜻 깊은 시간을 보내기 위해 연말모임장소, 송년회 장소를 찾고 있다. 그러나 수많은 음식점들 중 원하는 곳을 찾기란 쉽지 않다. 많은 사람이 함께 하는 자리기 때문에 모두의 ...

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‘야채수프’ 참든건강과학의 유기농 야채수, 자연을 바르게 담았다
서혜민 2016.01.04
[시민일보=서혜민 기자]신년을 맞아 새해 건강을 지키는 유기농 제품에도 관심이 모이고 있다. 유기농 제품 가운데, 야채수가 웰빙에 관심이 많은 소비자들에게 각광받고 있다. 건강을 중시하는 친환경 유기농 업계 사이에서 고객의 소 ...

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주변 장기로 전이 쉬운 ‘담낭암’, 증상에 좋은 음식은?
김다인 2016.01.04
[시민일보=김다인 기자]의학 기술의 발달로 인해 사람들의 수명이 길어지면서 건강하게 오래 사는 법에 대한 관심이 나날이 높아지고 있다. 하지만 여전히 가장 무서운 질환은 ‘암’으로 해마다 우리나라 사망원인 1위로 ...

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버크셔코리아, 국내 최초 순종흑돼지 코스요리 전문점 오픈
고수현 2016.01.03
[시민일보=고수현 기자]'버크셔코리아(대표 유영민)'가 서울 교대역 근처에 국내 최초로 순종흑돼지 코스요리 전문점을 오픈해 화제가 되고 있다. 버크셔코리아에 따르면 버크셔는 우리가 흔히 부르는 흑돼지를 일컫는 말로 돼지 품종 중 ...